Nejhorší trénink je ten, který se nikdy nestal!

Akrobacie je nedílnou součástí mého života. Již jako dítě jsem milovala věšet se na houpačky a zkoušet na nich různé gymnastické kreace. V první třídě jsem se svou sestřenicí natrénovala svou první "akrobatickou" sestavu na houpačce. Pořádaly jsem pak pravidelně "vystoupení" pro naše sousedy, kde jsme jim ukazovaly, co umíme. Tato láska z dětství mi zůstala dodnes.

Na základní škole jsem byla součástí gymnasticko-tanečního kroužku, manekýnek, zpěvu ve sboru, improvizačního divadla a mažoretek. Od malička jsem jezdila na tábory, v pozdější věku jsem pomáhala tyto tábory organizovat a připravovat různé hry pro děti. Hry a improvizační úkoly se snažím integrovat do své výuky, protože pomáhají skloubit kolektiv. A navíc jsou pro všechny zúčastněné zábavou.

V průběhu studia na škole jsem zjistila, že učitelé tělocviku nejsou dostatečně kvalifikovaní pro výuku. A tak se postupně tělocvik stal mým traumatem. Ke sportu jsem se vrátila až po ukončení studií. Můj vztah k pohybu změnil až pole dance v roce 2012. Začala jsem se vzdělávat od těch nejlepších lektorů, které u nás máme a uvědomila jsem si, že úroveň trenérů je někde jinde než úroveň učitelů ve školách. Proto je mým cílem ukázat Vám, že trénink lze vést i jinak než jste zvyklí z tělocviku. Především více KVALITNĚ.

V roce 2015 jsem se seznámila se vzdušnou akrobacií. Aktivita na kruhu mě okouzlila na první dotek. Nejvíce mě baví ten pocit, že mohu létat. Připomíná mi to "vystoupení na houpačce" z dětství. Můj sen vystupovat na akcích pro veřejnost se mi splnil. S lektorkou Míšou jsme vytvořily Duo LuMis a od roku 2016 spolu trénujeme choreografie ve dvojici na kruhu, na zavěšených popruzích, v acro józe a zkoušely jsme to spolu také na tyči. V naších choreografiích klademe důraz na artovou stránku a umělecké provedení, ve kterém se snažíme popisovat příběhy.

Kromě již výše zmíněných aktivit (kruh, tyč, popruhy, acro jóga) mě dále baví i klasická jóga, pilates, TRX, balet, contemporary, latina, salsa, twerk, flirt dance i orient. Tyto druhy cvičení dělám jen rekreačně. Ráda si rozšiřuji zásobník nových prvků a ve svých hodinách je pak používám jako doplněk výuky.

Akce, na kterých jsem vystupovala:

• Dance of Love
• Leťs Dance
• Hafla
• Taneční sprcha
• Taneční večer Centra Tance
• Vánoční večírky

Ráda se účastním také soutěží:

• Airy Fairy 2017, 2018, 2019

Vzdělání a certifikáty:

• Instruktor pole dance, Pole Dance Academy, akreditovaný kurz MŠMT
• Terapeut/kouč psycho-energetické transformace (psychosomatika), Institut transformační psychologie, akreditovaný kurz MŠMT
• Cirkusová pedagogika (metodologie pyramid a závěsné akrobacie)
• Kurz závěsné akrobacie na šále
• Kurz pozemní párové akrobacie
• Taneční anatomie se Štěpánem Kunstýřem
• Soul dance semináře s Luciou Klapáčovou
• Flexibilita a strečink s Denisou Kudláčkovou
• Zpevňovací a posilovací techniky se Sárou Puchowskou
• Taneční techniky s Libuší Královou
• Baletní průprava pro tanečníky s Alenou Drapalíkovou
• Tvorba choreografie se Sárou Puchowskou
• Jevištní pohyb a pantomima s Adamem Halašem
• Základy pantomimy s Armanem Kupelyanem
• Tvorba příběhu beze slov s Veronikou Janků
• Pohybová řeč s Natašou Novotnou
• Taneční improvizace s Nikol Mikeskovou
• Improvizační workshopy s Jiřím Charvátem
• Herecký kurz, Vyšší odborná škola herecká
• Herecký kurz, Pražská konzervatoř
• Herecký kurz, Divadlo Na Zábradlí
• Herecké principy s Kateřinou Janečkovou
• Mindfulness workshopy, Mindfulness Club
• Jógová praxe pro tanečníky s Evou Šebestovou
• Jógové techniky pro lektory s Petrou Záveskou
  
• Pranic Healing (nauka o čakrách) s mezinárodní certifikací Advanced Pranic Healing, Pranic Psychotherapy, Pranic Psychic Self-Defense
• Hlubinná abreaktivní psychoterapie - regrese, Centrum výcviku terapeutů Mgr. Kláry Hanzalové, certifikovaný výcvik
• Koučovací techniky v koučování
• Absolvované lekce v Centru Tance s Nikol Mikeskovou, Evou Šebestovou, Michalem Machem, Květou Hofnerovou, Petrou Záveskou, Kristýnou Blahetovou, Martinou Panochovou, Růženkou Kunstýřovou, Štěpánem Kunstýřem, Jakubem Mihalkem, Míšou Blažíkovou